La plupart des gens ont eu des maux de dos au moins une fois. La douleur survient généralement dans la partie inférieure du bas du dos. Les raisons peuvent être à la fois les conséquences des rhumes les plus courants et des blessures graves.
Caractéristiques de l'occurrence
Les maux de dos peuvent être persistants ou intermittents et aigus ou chroniques. Cela dépend de différentes circonstances. Raisons courantes de son apparition:
- Rupture du support de données ;
- Crampes menstruelles;
- Ostéoporose;
- Calculs rénaux;
- posture altérée;
- Blessure de la colonne vertebrale;
- Arthrose;
- Appendicite;
- Tumeur;
- Soulever des poids.
Symptômes de maux de dos
La douleur varie en fonction de la maladie. Par exemple, si un disque est pincé, la douleur apparaît soudainement ou s'aggrave progressivement. Il commence dans le dos et s'étend aux fesses et aux jambes. Une personne a besoin de repos, car les mouvements, les éternuements et la toux ne font qu'aggraver la douleur. Une maladie comme l'appendicite provoque de graves maux de dos. Si cela persiste, consultez immédiatement votre médecin ! Les symptômes de l'endométriose sont des douleurs lombaires et des crampes. Habituellement, la douleur augmente avant ou pendant le cycle menstruel. Une douleur aiguë survient lors de l'étirement du bas du dos, des spasmes musculaires surviennent lors de mouvements latéraux. La paix peut vous aider à vous sentir mieux.
Symptômes indiquant des problèmes :
- Vertiges;
- Bruits dans les oreilles ;
- la faiblesse;
- Mal de dos tirant, douloureux, constamment ;
- Engourdissement dans les membres;
- Douleur en penchant la tête et en tournant le corps.
Les symptômes les plus dangereux sont :
- Violation de la miction;
- Dyspnée;
- Nausées Vomissements;
- augmentation de la douleur.
Diagnostic de la douleur
Il suffit qu'un médecin expérimenté examine la colonne vertébrale et écoute les plaintes du patient pour diagnostiquer la maladie. Cependant, il existe des situations où ces mesures sont insuffisantes. Dans ces cas, des méthodes de diagnostic spéciales sont utilisées - imagerie par rayons X, informatique et par résonance magnétique.
traitement
Après le diagnostic, les mesures de traitement suivantes sont prises:
- thérapie manuelle;
- Injections ;
- Thérapie physique;
- Acupuncture;
- traitement chirurgical;
- Thérapie médicamenteuse;
- Gymnastique de rattrapage;
- Massage.
Aide à soulager les maux de dos et les remèdes populaires :
- Râper le raifort et mélanger avec de la crème sure. Mettez la masse résultante sur le bas du dos, couvrez avec une serviette et nouez-la avec une écharpe ou une écharpe en laine.
- Utilisez du millepertuis, du thym, du sureau noir et de la camomille. Une compresse chaude de ces herbes avec un enveloppement réchauffera bien votre dos une fois refroidi. La procédure est mieux effectuée la nuit.
- Les feuilles de bardane se caractérisent par leurs propriétés cicatrisantes. Pré-séchez, puis versez de l'eau bouillante dessus et appliquez sur la zone douloureuse pendant une heure.
- Le marronnier d'Inde est commun. Broyer soigneusement les fleurs séchées en poudre, prendre du ghee et de l'huile de camphre et mélanger les ingrédients à parts égales. Étalez le mélange sur un morceau de pain noir et appliquez sur la zone douloureuse.
- Des compresses à base d'infusion d'ail sont utilisées. Il est mélangé avec du jus de citron. Trempez une serviette en coton dans ce mélange et appliquez-le sur la zone douloureuse pendant vingt minutes.
la prévention
La meilleure façon de prévenir les maux de dos est de faire une variété d'exercices physiques. Une posture correcte est également importante lors de la marche et de la position assise. L'haltérophilie est contre-indiquée non seulement pour les femmes mais aussi pour les hommes.
Si votre mal de dos persiste, contactez immédiatement un thérapeute qui, si nécessaire, vous orientera vers un neurologue, un orthopédiste, un chirurgien ou un néphrologue.