La colonne vertébrale est la colonne vertébrale d'un être humain. Il supporte le fardeau de la marche. L'abrasion se produit plus rapidement que d'autres parties du corps. Un mode de vie sédentaire et sédentaire aggrave la situation. Les causes d'apparition sont inconnues, il existe un groupe de facteurs de risque.
Avant de traiter l'ostéochondrose, vous devriez consulter un médecin qui procédera à un examen et établira un diagnostic. Si vous suivez les instructions du médecin, un résultat positif est garanti.
Symptômes de l'ostéochondrose
L'ostéochondrose est une lésion des disques intervertébraux, caractérisée par une destruction. La maladie affecte un ou plusieurs disques. Les symptômes et le traitement sont liés. Selon les symptômes, les types de la maladie sont distingués:
- Douleurs dans les bras, les épaules, maux de tête avec apparition d'acouphènes, vertiges, taches colorées, chair de poule devant les yeux avec ostéochondrose cervicale. Survient dans 25% des cas.
- Les douleurs thoraciques, les engourdissements, les douleurs au cœur, à l'estomac et à d'autres organes sont des signes de lésions de la région thoracique. Diagnostiqué dans 13% des cas.
- Douleur dans le bas du dos, les jambes, l'aine, altération de la sensibilité des membres inférieurs, des organes pelviens - ostéochondrose de la région lombo-sacrée. Espèce commune - 50% des cas.
- La douleur dans plusieurs parties de la colonne vertébrale est une ostéochondrose courante.
La douleur est considérée comme le facteur déterminant, il y a un engourdissement des membres, des douleurs, des picotements. Une manifestation désagréable est les spasmes musculaires, la rigidité des mouvements, la douleur qui survient lors de mouvements brusques, les éternuements, la toux.
Sur la base des symptômes, le médecin établit un diagnostic préliminaire et prescrit des procédures spéciales pour la recherche de matériel - rayons X, tomographie, IRM. Ce sont des moyens de poser un diagnostic précis et de déterminer la présence de maladies concomitantes - protrusion, hernie intervertébrale.
Les symptômes indiquent souvent les stades ultérieurs du développement de la maladie lorsqu'une intervention chirurgicale est nécessaire. Le traitement vise à éliminer la douleur et à arrêter le développement de la maladie.
Un traitement conservateur
Le traitement du patient est prescrit par le médecin traitant ou, dans les cas difficiles, par un conseil médical. Le traitement conservateur est répandu - méthodes de traitement de différentes branches de la médecine. Le traitement conservateur de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale comprend des activités récréatives :
- Exercices thérapeutiques - restauration de la mobilité de la colonne vertébrale, prévention des maladies.
- La thérapie manuelle est un moyen de soulager les spasmes musculaires, d'améliorer la circulation sanguine et les processus métaboliques.
- La réflexologie est un moyen de soulager les spasmes musculaires et de stimuler la production de substances qui inhibent les processus inflammatoires.
- Hydromassage sous-marin. Les sports nautiques soulagent la colonne vertébrale, guérissent.
- La thérapie par traction est une série de techniques qui étirent la colonne vertébrale et réduisent la pression sur les disques vertébraux et les terminaisons nerveuses.
- Ultrasons, thérapie au laser, électro, magnéto, vibrostimulation - types de traitement matériel qui soulagent les spasmes musculaires et améliorent la microcirculation.
- Nutrition Thérapeutique. La nutrition est sélectionnée pour que le corps reçoive les vitamines et oligo-éléments nécessaires.
- Psychothérapie. Favorise la confiance d'une personne dans la récupération, active les ressources internes du corps.
- Thérapie médicale. Prendre des médicaments.
Il est préférable de traiter l'ostéochondrose vertébrale dans un sanatorium. A la maison, on est confronté au problème de l'organisation du temps. Il n'y a pas assez de temps pour suivre les instructions, il n'est pas possible de suivre soi-même un régime, respectez-le. Le traitement hospitalier n'est pas non plus idéal - le manque de produits orthopédiques à l'hôpital, d'équipements, de médecins.
Le traitement dans les centres spéciaux, les sanatoriums sont entièrement fournis. La durée du traitement n'est pas fixe. Il faut entre une semaine et un mois pour se débarrasser des symptômes graves. Il faudra plus de 3 mois pour la réhabilitation et la récupération du disque dur.
De nombreux médecins du complexe de procédures prescrivent des médicaments et un traitement matériel. Les préparations pour le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale aideront à faire face aux exacerbations de la maladie. Il est justifié de prendre des anti-inflammatoires à effet analgésique, des antispasmodiques et des antioxydants qui stimulent la microcirculation et aident à restaurer les tissus nerveux et cartilagineux.
Lorsqu'ils traitent uniquement avec des médicaments, ils oublient les capacités internes du corps, ils traitent le patient sans cela. C'est une erreur, un manque de médicaments. Les méthodes conservatrices peuvent améliorer l'état du patient.
Sinon, comment traiter l'ostéochondrose?
Lorsque le traitement conservateur ne suffit pas, un traitement opératoire est prescrit. Parfois, seule la chirurgie peut soulager la condition. Les médecins enlèvent les hernies, mettent de nouveaux disques à la place des disques usés. La phase de rééducation se déroule comme un traitement ordinaire.
Le coût du traitement de l'ostéochondrose est comparé aux maladies cardiovasculaires, à la grippe. Pour le rendre moins cher, des options de traitement alternatives sont envisagées. Il vaut la peine d'acheter un appareil pour le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, qui soulagera la douleur. Les procédures peuvent être effectuées à domicile seul avec l'aide de proches.
Une alternative est la médecine traditionnelle. Il existe de nombreuses recettes de pommades, décoctions d'herbes prises par voie orale sous forme de compresses. De nombreuses recettes pour différentes étapes, types de maladies.
L'automédication aggravera l'état du patient, donc avant de prendre le médicament, vous devriez consulter un médecin. La possibilité d'auto-traitement consiste à croire en un remède, à suivre les instructions du médecin.
prévention des maladies
Il vaut mieux ne pas chercher un moyen de traiter l'ostéochondrose vertébrale, mais de prévenir son apparition. Cela vaut la peine de développer de bonnes habitudes par rapport à la vie quotidienne et à la nutrition. Mesures préventives:
- Massages matinaux du dos, des membres - frottements, pétrissages, effectués indépendamment.
- gymnastique, exercice. Cela vaut la peine d'inclure des mouvements de swing, des torsions, des inclinaisons, des sauts sur place, des tractions.
- exercices au travail. Si le travail implique un long séjour dans une certaine position, cela vaut la peine d'être distrait pendant cinq minutes toutes les heures ou deux pour faire quelques exercices.
- La natation est un sport qui aide à résoudre les problèmes de colonne vertébrale.
Si la maladie s'est développée, la prévention et le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale doivent être combinés et se compléter.
Un point important est le respect d'une bonne nutrition. Il devrait inclure des plats végétariens, des plats cuits à la vapeur, cuits au four. Le régime alimentaire doit être riche en protéines, pas en champignons. Les épices, les assaisonnements sont les bienvenus, le sel et les cornichons sont exclus. Il est déconseillé de boire du thé fort, du café, de l'alcool et d'abuser des aliments sucrés et féculents. Cela vaut la peine de manger 5 à 7 fois par jour. Ne mangez pas plus de 2 kg de nourriture, un litre d'eau par jour. Avec un manque de vitamines, ils sont prescrits séparément.
Un mode de vie actif, une bonne nutrition - la clé de la santé de la colonne vertébrale, du corps. Le traitement est difficile, mais il aide à se débarrasser des douleurs désagréables. Lorsque l'ostéochondrose est diagnostiquée, vous devez changer votre mode de vie pour toujours.
L'article a été écrit pour le développement de l'éducation générale. Afin de poser un diagnostic précis et de prescrire un traitement, assurez-vous de consulter un médecin.